Колко дълго продължава терапията

EMDR е краткосрочно ориентирана. Зависи от възможностите на клиента ( някои хора се концентрират по – лесно, имат по – голяма мотивация,  дисциплинирани са в терапията, това са все неща, които няма как да не окажат влияние), както и целевите спомени, които трябва да бъдат отработени. Значение има и самият характер на последните – дали те са свързани в мрежа (както се получава тогава когато травмата е била отдавна, минало е много време в което тя е „работила” върху съзнанието и поведението на клиента) или се касае само за едно събитие. Тук е момента да се уточни, че значение има и дали събитието се е случило скоро, или е било отдавна – например в детството.

Обикновено, ако говорим за единично събитие, случило се в рамките на няколко години са необходими около 3 сесии.  Ако травмата е отпреди много време, създала е допълнителни негативни когниции, които оказват силно влияние в настоящето е възможно да са необходими 13 и повече сесии. Сами разбирате, че това е общо описание и всяка конкретна преценка трябва да се изгради върху конкретен случай и проблематика. Предварителната сесия се прави само веднъж, за целия процес.

Ако искате да добиете по – детайлна информация за процеса, то просто щракнете върху това изречение