Професионалното прегаряне

обновена на 15.08.2025 г Синдромът на прегаряне е състояние, при което човек страда от продължаващо натрупано емоционално изтощение от стрес и натиск, свързани с работата, които са извън контрол и не могат да бъдат заобиколени. В резултат на това човек може да се чувства изтощен, слаб, обезсърчен, да има негативно отношение към работата си илиПродължете с четенето на „Професионалното прегаряне“

Стратегия за решаване на проблем

В този материал, както показва и името му ще представя концепция, която можете да си персонализирате и видоизмените по подходящ за вас начин. Но първо, преди да стигнем до идеята за проблем нека видим някои други неща. И така. Сами знаете, че горният списък може да е още доста, доста дълъг. Но нека сега погледнемПродължете с четенето на „Стратегия за решаване на проблем“

Супервизия за практикуващи специалисти

Супервизията във времето се превърна от нещо „екзотично“, ако мога така да се изразя, в регулярна нужда, стандарт и впоследствие – задължително условие за практикуващите специалисти.  В мое лице ще намерите човек, с 15 г. стаж в системата, който ще отговори на Вашите изисквания. Във времето не съм спирал да повишавам професионалните си умения иПродължете с четенето на „Супервизия за практикуващи специалисти“

EMDR терапия при паник атаки, тревожност и други състояния

Какво представлява паник атаката ? Това е състояние, при което човек изпитва различна симптоматика, най – често свързана с усещане за задушаване, сърцебиене, тремор, изтръпване, изпотяване и др. За да разбирате характера на това състояние е добре да погледнете комплексно към него. Чест е въпросът „Кое всъщност предизвиква ПА“ и също така чест е отговорът,Продължете с четенето на „EMDR терапия при паник атаки, тревожност и други състояния“

Тревожност и стратегии за справяне при деца, страдащи от бронхиална астма

Бронхиалната астма е най-често срещаното хронично белодробно заболяване в света. Независимо от това как се развива то, повтарящите се астматични пристъпи могат да стигматизират човека, причинявайки му напрежение и стрес. Този документ анализира нивата на тревожност, изпитвани от деца, страдащи от бронхиална астма и как те се справят. Седемдесет и едно деца, диагностицирани с хроничноПродължете с четенето на „Тревожност и стратегии за справяне при деца, страдащи от бронхиална астма“

Защо хиперактивните деца са толкова пристрастени към телефоните си

Ако някога сте си задавали този въпрос и не сте стигнали до задоволителен отговор, то може би тази публикация ще ви помогне да се ориентирате. В нея няма да се впускам в описание на хиперактивността като цяло, а ще се опитам да систематизирам само най – важното. Децата с ХАДВ са особено податливи на стимулациятаПродължете с четенето на „Защо хиперактивните деца са толкова пристрастени към телефоните си“

Хиперактивността, ученето и ситуацията, в която никой не печели.

През изминалия месец работихме с 9 год. дете и неговото семейство, които са преминали през множество перипетии, срещайки се със системата на началното образование. В много случаи повод за изследването стават съмненията за хиперактивност при децата, както и други затруднения, но за жалост процесът твърде често започва „отзад – напред“. За да обясня какво имамПродължете с четенето на „Хиперактивността, ученето и ситуацията, в която никой не печели.“

Семейните отношения през системния подход

Наскоро ситуацията наложи да си припомня информацията за системния подход и всъщност това ме накара да се замисля по – сериозно върху процесите, които протичат в семейството. Реших, въпреки факта, че това не са генерално нови неща, навярно ще бъде полезно и на другите хора. Ще се опитам, доколкото това е възможно, да предам информациятаПродължете с четенето на „Семейните отношения през системния подход“

Газлайтинг

Какво е да си жертва на газлайтинг? Какво представлява тази дума и какви състояния описва? Ако и вие си задавате тези въпроси, то просто четете по – долу. Произходът на думата се свързва с пиесата на П. Хамилтън “Gaslight”и впоследствие – нейната екранизация през четиридесетте години. Постепенно това наименование започва да се използва за видПродължете с четенето на „Газлайтинг“

Еволюцията на когнитивния модел на депресията и нейните невробиологични корелати – част 3

Неврофизиологични и когнитивни фактори/отклонения Какви неврофизиологични процеси са свързани с когнитивните отклонения? Множество открития свързват хиперактивността на амигдалата с депресията. Въпреки това, констатациите трябва да се разглеждат в по-широка рамка, включително много области на мозъка, замесени в депресията. Систематичното отклонение в обработката на информацията при депресия се отразява не само в селективното внимание и преувеличенатаПродължете с четенето на „Еволюцията на когнитивния модел на депресията и нейните невробиологични корелати – част 3“