Каква е връзката между коремното дишане и блуждаещият нерв

Вагусовият (или още блуждаещ) нерв има сложната задача да бъде информатор на мозъка за редица процеси. Той има парасимпатикови, моторни и сензорни ядра. С негова помощ се извършва: 🔸регулиране на храносмилателните процеси; 🔸контрол върху мускули, свързани с говоренето; 🔸предаване на сензорна информация; 🔸изпращат се сигнали до мозъка, относно дишането. Когато тялото е спокойно блуждаещият нервПродължете с четенето на „Каква е връзката между коремното дишане и блуждаещият нерв“

Поглед към невропластичността и проявленията на обсесивно – компулсивното разстройство

Обсесивно – компулсивното растройство (ОКР) е едно от честите психични заболявания, като коректно е още то да се назовава състояние на натраплива невроза, както всъщност се е наричало, в минал период от време.   Изразява се в чести натрапливи мисли (обсесии) и съответно натрапливи действия (компулсии), които имат логическа връзка помежду си. Характерен е ощеПродължете с четенето на „Поглед към невропластичността и проявленията на обсесивно – компулсивното разстройство“

„За“ и „против“ медикаментите

Много често хората искат да получат ясен и конкретен отговор, който отново често се свързва с два варианта  – „да“ или „не“, „за“ или „против“ . Срещано е също хората да взимат емоционални решения или такива, доминирани от стигмите и социално – не/приемливите норми, които могат да изкривят представите за дадено действие до степен, вПродължете с четенето на „„За“ и „против“ медикаментите“

Комплексен подход към психичното здраве

Идеята за комплексния подход е широко застъпена в моята работа, най – вече защото дава цялостен вид на терапията и често редуцира времето, за постигане на положителни резултати. В тази статия ще маркирам основното, като всяка отделна група е свързана с линк, към по – подробна информация, така че просто щракнете върху връзката. Апаратни методиПродължете с четенето на „Комплексен подход към психичното здраве“

Зрител или Участник си, в собствения си живот?

Навярно и двете. Понякога повече едното и по – малко другото. Няма идеални неща. Но в тази метафора е събрана (или почти), както сладостта, така и горчилката от собствените успехи, терзания и поведение. Или по – точно мисълта за тях. Защото всичко започва и свършва в мисленето. Ето защо ти предлагам днес да помислиш заедноПродължете с четенето на „Зрител или Участник си, в собствения си живот?“

Кранио електростимулация (КЕС)

Методът за КЕС е познат още от древността, когато хората са започнали да използват електричеството от рибата торпедо, за да лекуват различни заболявания, посредством електрически ток. Първите по – сериозни изследвания и практики се случват по времето на Съветския съюз, като инвестициите са направени изключително в сферата на медицината, но в последствие са изоставени, порадиПродължете с четенето на „Кранио електростимулация (КЕС)“

Противопоказания при АВУ и КЕС

В генерален план, както аудио – визуалното увличане (АВУ), така и кранио електростимулацията са безопасни нефармакологични методи, тъй като са насочени към естествени за мозъка процеси, които се осъществяват така или иначе, с или без това устройство, многобройни пъти в ежедневието. Въпреки това,  при наличието на фактори, изразяващи се в клинични промени от общото състояние,Продължете с четенето на „Противопоказания при АВУ и КЕС“

Oтносно т. нар. „майнд машини“

Следващият материал съдържа лично мнение и има за цел да Ви запознае с отделни аспекти от притежанието и употребата на майнд машини, както от домашни потребители, така и от професионално практикуващи. Моля, имайте впредвид, че сам по себе си специалистът не е длъжен да систематизира тази информация и въпреки това той го прави, основно сПродължете с четенето на „Oтносно т. нар. „майнд машини““

Визьори в работата с ADHD

Представява друг вид визьор, който се използва по – скоро за повишаване на концентрацията. Приложим е в упражнения по четене, за деца с дислексия и хиперактивност. Назначаването става след задължителна първична среща с психологът. Приложим е и по време работа със системата за биологична обратна връзка, използвана в сесии за възрастни.

Графичен мониторинг и анализ

В изолирани случаи се използва апаратът за фийдбек, без обучителния елемент. Визуализацията в монитора, показваща промените в гладкостта на дишане и сърдечната дейност помага на терапевта да се ориентира по – бързо в характера на проблематика, която Вие излагате в сесията. По този начин се спестяват много излишни въпроси, от типа: „Как се чувствате, товаПродължете с четенето на „Графичен мониторинг и анализ“